Modelo de una Unidad de Aprendizaje de Educación Física de 2º para educación secundaria.

Sesión 1: (6 horas) Desarrollamos las fichas de datos antropométricos y test de capacidades.

Sesión 2: (3 horas)  Realizamos la activación corporal y conocemos el concepto y su finalidad.

Indicadores.

• Realiza mediciones del perímetro de los segmentos corporales y del estado actual de las capacidades físicas y habilidades motrices, utilizando instrumentos y técnicas específicos..

Campo temático:

• Los procedimientos e instrumentos de medición: relación entre el peso y la estatura corporal.

Actividad importante:

• Desarrollo de las fichas de datos antropométricas y test de capacidades físicas, en parejas.

Indicadores:

• Ejecuta movimientos corporales apropiados para activar la totalidad corporal y la movilidad articular con responsabilidad.

Campo temático:

• La activación corporal: efectos de la activación corporal. Ejercicios para la movilidad articular.

Actividad importante:

• Realiza ejercicios en forma grupal e individual para la activación de la totalidad corporal; concepto y finalidad.

Sesión 3:  (3 horas)  Aprendo a controlar mi frecuencia cardiaca y respiratoria.

Sesión 4: (3 horas)  Conocemos las capacidades físicas.

Indicadores:

• Identifica y mide su frecuencia cardiaca en la práctica de actividades lúdicas para desarrollar sus capacidades físicas.

Campo temático:

• La aceleración de la frecuencia cardiaca: actividades lúdicas.

Actividad importante:

• Realiza ejercicios para localizar y controlar sus frecuencias cardiacas y respiratorias en descanso y actividad; en parejas.

Indicadores:

• Propone secuencias complejas de movimientos y las ejecuta con coordinación, equilibrio y agilidad evidenciando seguridad y confianza.

Campo temático:

• Las actividades gimnásticas: diferencias entre coordinación, equilibrio y agilidad. Secuencias complejas de movimiento.

Actividad importante:

• Realizan ejercicios de movimientos simples de equilibrio, ritmo y agilidad en forma grupal.

Sesión 5:  (3 horas)  Conocemos los juegos tradicionales y practicamos.

Sesión 6: (3  horas) (3  horas)  Conocemos la historia del fútbol y sus reglas.

Indicadores:

• Identifica y practica en equipo los juegos tradicionales de Yauli, revalorando las prácticas lúdicas de su entorno mostrando respeto a la diversidad cultural.

Campo temático:

• Los juegos tradicionales de Yauli.

Actividad importante:

• Practican los juegos de forma individual y grupal

Indicadores:

• Conocemos la historia del  fútbol y sus reglas con facilidad.

Campo temático:

• Los juegos  deportivos aplicados al fútbol.  Reglas.

Actividad importante:

• Elaboran mapas conceptuales sobre la historia del futbol y sus reglas.

Sesión 7: (3  horas)  Practicamos el dominio y la entrega del balón al compañero.

Sesión 8: (3  horas)  Realizamos pequeños driles con el balón (Conducción con la parte interna y externa del pie)

Indicadores:

• Practica los juegos deportivos aplicados al fútbol a través del dominio del balón con facilidad.

Campo temático:

• Los juegos  deportivos aplicados al fútbol.  Reglas.

Actividad importante:

• Aplica trabajos  de dominio y entrega del balón al compañero, realizando pequeños driles con el balón (conducción, pases y saques).

Indicadores:

• Practica la conducción con la parte interna y externa del pie con facilidad.

Campo temático:

• Los juegos  deportivos aplicados al fútbol.  Reglas.

Actividad importante:

• Aplica trabajos  de dominio y entrega del balón al compañero, realizando pequeños driles con el balón (conducción, pases y saques).

Sesión 9: (3  horas)  Realizamos pequeños driles con el balón (Pases con la parte interna y externa del pie)

Sesión 10: (3  horas)  Practicamos los saques.

Indicadores:

• Practica los pases con la parte interna y externa del pie con facilidad.

Campo temático:

• Los juegos  deportivos aplicados al fútbol.  Reglas.

Actividad importante:

• Aplica trabajos  de dominio y entrega del balón al compañero, realizando pequeños driles con el balón (conducción, pases y saques).

Indicadores:

• Practica los saques con facilidad.

Campo temático:

• Los juegos  deportivos aplicados al fútbol.  Reglas.

Actividad importante:

Aplica trabajos  de dominio y entrega del balón al compañero, realizando pequeños driles con el balón (conducción, pases y saques).

Sesión 11: (3  horas)  Practicamos el juego respetando algunas reglas.

(3  horas)  Evaluación.

Indicadores:

• Practica los juegos deportivos aplicados al fútbol y sus reglas con facilidad.

Campo temático:

• Los juegos pre deportivos aplicados al fútbol. Reglas.

Actividad importante:

• Partido de práctica respetando algunas reglas de juego.

SITUACIÓN DE EVALUACION

COMPETENCIAS

CAPACIDADES

INDICADORES

1. Desarrollan las fichas de datos antropométricas y test de capacidades físicas,

Comprensión y desarrollo de la corporeidad y la salud

1. Realiza mediciones del perímetro de los segmentos corporales y del estado actual de las capacidades físicas y habilidades motrices, utilizando instrumentos y técnicas.

1. Realiza mediciones del perímetro de los segmentos corporales y del estado actual de las capacidades físicas y habilidades motrices, utilizando instrumentos y técnicas específicos.

2, Ejecuta movimientos corporales apropiados para activar la totalidad corporal y la movilidad articular con responsabilidad.

2, Identifica y ejecuta movimientos corporales apropiados para activar la totalidad corporal y la movilidad articular.

2, Ejecuta movimientos corporales apropiados para activar la totalidad corporal y la movilidad articular con responsabilidad.

3. Identifica y mide su frecuencia cardiaca en la práctica de actividades lúdicas para desarrollar sus capacidades físicas.

3. Identifica y mide su frecuencia cardiaca en la práctica de actividades lúdicas.

3. Identifica y mide su frecuencia cardiaca en la práctica de actividades lúdicas para desarrollar sus capacidades físicas.

1. Propone secuencias complejas de movimientos y las ejecuta con coordinación, equilibrio y agilidad evidenciando seguridad y confianza.

Dominio Corporal y Expresión Creativa.

1. Propone secuencias complejas de movimientos y las ejecuta con coordinación, equilibrio y agilidad.

1. Propone secuencias complejas de movimientos y las ejecuta con coordinación, equilibrio y agilidad evidenciando seguridad y confianza.

3. Identifica y ejecuta actividades atléticas de velocidad y salto controlando su frecuencia cardiaca y respiratoria.

Convivencia e Interacción Socio Motriz.

2.  Identifica y practica en equipo los juegos tradicionales de Yauli, revalorando las prácticas lúdicas de su entorno.

2.  Identifica y practica en equipo los juegos tradicionales de Yauli, revalorando las prácticas lúdicas de su entorno mostrando respeto a la diversidad cultural.

2. Ejecuta los fundamentos básicos de la disciplina de futbol haciendo uso de estrategias de juego y respetando reglas.

1., Se integra al grupo y se relaciona adecuadamente con los otros al ejecutar los fundamentos básicos de diversos deportes colectivos.

1. Ejecuta los fundamentos básicos de la disciplina de futbol haciendo uso de estrategias de juego y respetando reglas.