Sesión de aprendizaje de educación física para tercer grado del nivel secundaria titulado ¨Realizamos la activación corporal y conocemos el concepto y su finalidad¨
SESIÓN DE APRENDIZAJE N° 03
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DOCENTE |
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“SMP” |
YAULI |
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ÁREA |
EDUCACIÓN FÍSICA |
DURACIÓN |
135’ |
FECHA |
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GRADO |
3° |
SECCIÓN |
“B, C y D” |
UNIDAD |
01 |
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TÍTULO DE LA SESIÓN |
Realizamos la activación corporal y conocemos el concepto y su finalidad. |
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APRENDIZAJE ESPERADO |
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COMPETENCIAS |
CAPACIDADES |
INDICADORES DE DESEMPEÑO |
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Comprensión y desarrollo de la corporeidad y la salud |
2. Utiliza y diferencia actividades de activación corporal y de elongación muscular. |
2. Utiliza y diferencia actividades de activación corporal y de elongación muscular a través de ejercicios. |
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SECUENCIA DIDÁCTICA |
TIEMPO |
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INICIO |
v Realizan una dinámica en el salón. v Diálogo con los estudiantes sobre la importancia de la activación corporal. v Los estudiantes en forma individual y por medio de una lluvia de ideas en grupos, a través de sus saberes previos contestan las siguientes interrogantes: ¿Qué ejercicios se realizan para la activación corporal? ¿para que se realiza los ejercicios de calentamiento? ¿Cuántos tipos de calentamiento conocen, cuáles son? ¿Qué entienden por calentamiento? v Dinámica de animación: “la cadena” v Información y proposición del docente sobre la importancia del calentamiento. |
45’ |
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DESARROLLO |
Formación en grupos para la ejecución de las actividades: v Realiza el ejercicio de velocidad, a la señal tocamos la línea lo más rápido posible, en posión de pie, sentado, tumbado, etc. A la señal de la profesora salen corriendo. v Ejecutamos carrera de balones. Formamos grupos de tres para realizar la actividad, cada grupo con sus respectivos balones, salen al sonido del silbato. v Realizan por tríos; uno se coloca en medio y deberá interceptar los pases que se dan los otros dos. El del medio es el único que se puede mover. A la señal inician la actividad. v Ejecutan en tres grupos, los tres primeros salen corriendo y en la mano llevan un balón medicinal, pasan el balón rodado desde el segundo cono al otro compañero para que salga corriendo. v formamos un túnel humano, el primero se pone a un paso del grupo y hace rodar el balón por debajo de los compañeros, el del último lo toma y sale corriendo y hará lo mismo. v todos sentados. el último de la fila lanza el balón por encima de la cabeza de sus compañeros hacía delante, el primero de la fila sale corriendo y a la vez cogiendo el balón, y se pone a la fila de atrás y hará lo mismo. v Realizan elongaciones musculares propuestas por los estudiantes y la profesora. v A través de partidos de práctica desarrollan las actividades realizadas en la sesión de clase. |
75’ |
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CIERRE |
v ¿Les gusto la clase?, ¿Qué hicimos? ¿para qué lo hicimos? v En parejas realizan la coevaluación v En forma individual y en grupos se trasladan a los lavaderos y realizan su aseo personal |
15’ |
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MATERIALES |
v Silbato, cronómetro, conos, balones de futbol. |
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PROFESORA DE ÁREA COORDINADOR