EVALUACIÓN DIAGNÓSTICA Educación Física 29 al 31 de Marzo del 2021

Ejemplo de una evaluación diagnóstica del área de educación física.

TERCERA EVALUACIÓN DIAGNÓSTICA

29 al 31 de Marzo del 2021

Competencia: Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad.

5º ABCD grado: Educación Física

TEMA: RECONOZCO MI EQUILIBRIO CORPORAL

-Puedes realizar tus movimientos usando materiales disponibles en casa (palo de escoba, pelota, cinta, soga, toalla pequeña, aro, envase de plástico, etc.). • Observa la imagen y te darás cuenta de que hay ejercicios para el equilibrio estático y dinámico.

¿QUÉ APRENDEMOS CON ESTA ACTIVIDAD?

• Esta actividad te permitirá reconocer la importancia de tu capacidad de equilibrio en la realización adecuada de actividades en tu vida diaria y la conservación de tu salud.

TEORIA: Copiar en tu cuaderno o portafolio.

RECONOZCO MI EQUILIBRIO CORPORAL

¿Qué es el Equilibrio?

El equilibrio es la capacidad de mantener una posición en el espacio sin importar la actividad que se esté realizando y es indispensable para tener una buena coordinación en cada actividad. Su importancia radica en lograr mantener la posición contra la fuerza de gravedad. Se requiere equilibrio para muchos aspectos de nuestra vida diaria: andar en bicicleta, en patines o al practicar cualquier deporte.

Tipos de Equilibrio

Para formar a seres integrales necesitamos trabajar los dos tipos de equilibrio:

• Equilibrio Estático: se requiere el control del cuerpo sin hacer ningún desplazamiento.
• Equilibrio Dinámico: existe el control del cuerpo estando en movimiento.

PRÁCTICA:

PRACTICAR ESTOS EJERCICIOS Y LUEGO EVIDENCIAR CON UNA FOTO O VIDEO CADA UNO DE ELLOS.

-      O crear otros ejercicios de equilibrio, solo 3 ejercicios.

EVIDENCIAS PARA EVALUAR.

EVIDENCIA. Reconozco mi equilibrio corporal

Dicha evidencia presenta los siguientes criterios:

Criterio 1: Intenta mantener el equilibrio arrodillado.

Criterio 2: Muestra el equilibrio dinámico, controla el cuerpo estando en movimiento.

Criterio 3: Realiza el equilibrio estático, controla el cuerpo sin hacer ningún desplazamiento

RELAJAMIENTO