Unidad de aprendizaje Nº 01 de educación física para segundo grado de secundaria.
UNIDAD DE APRENDIZAJE N° 01
“Mejoramos las capacidades físicas y coordinativas mediante el juego pre deportivo del fútbol”
- I. DATOS INFORMATIVOS:
1.1. Unidad de Gestión Educativa Local : Huancavelica
1.2. Institución Educativa :“San Martín de Porres”
1.3. Director (a) : Prof. Roberto Castañeda Gaspar
1.4. Sub Director : Prof. Teodoro Curi Huamán
1.5. Coordinador de Área: : Prof. José Palomino Hilario
1.6. Profesor (a) : Prof. Augusto Castro Cuya
: Prof. Alejandro Taipe Vargas
: Prof. Querubina Contreras Candiotti (Plan de Fortalecimiento)
: Prof. Luzmila Soto Laurente
: Prof. Jorge Crispín Enríquez
1.7. Área Curricular : Educación Física
1.8. Número de horas semanales :2+3
1.9. Grado Sección Ciclo :2° “A, B, C, D, ”
1.10. Año escolar :
II. SITUACIÓN SIGNIFICATIVA:
La unidad de aprendizaje correspondiente a este trimestre se incorpora al desarrollo de las capacidades, conocimientos y a los valores y actitudes diversificados dentro de sus organizadores de la comprensión y desarrollo de la corporeidad y la salud, dominio corporal y expresión creativa y la convivencia e interacción socio motriz incidiendo en el trato adecuado al contenido transversal especifico y al logro de los conocimientos de la condición física y la salud, motricidad, ritmo y expresión, juegos y deportes que, el área de Educación Física pretende en esta unidad, que los estudiantes aprendan, desde la experiencia, a cuidar y mejorar su salud y calidad de vida, mediante la práctica sistemática de los juegos pre deportivos aplicados al futbol. Los aprendizajes que se espera alcancen los estudiantes al finalizar la unidad guardan relación con las otras áreas. Respondan, asimismo, a la tendencia establecida en el tema transversal relacionado con la Educación para la una Vida Saludable y la Conciencia Ambiental y una Educación para el éxito en los aprendizajes. La unidad tiene como eje articulador las capacidades físicas y coordinativas mediante el juego deportivo del fútbol.
- III. APRENDIZAJES ESPERADOS:
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COMPETENCIAS
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CAPACIDADES
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INDICADORES
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COMPRENSIÓN Y DESARROLLO DE LA CORPOREIDAD Y LA SALUD.
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1. Realiza mediciones del perímetro de los segmentos corporales y del estado actual de las capacidades físicas y habilidades motrices, utilizando instrumentos y técnicas.
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1. Realiza mediciones del perímetro de los segmentos corporales y del estado actual de las capacidades físicas y habilidades motrices, utilizando instrumentos y técnicas específicos.
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2, Identifica y ejecuta movimientos corporales apropiados para activar la totalidad corporal y la movilidad articular.
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2, Ejecuta movimientos corporales apropiados para activar la totalidad corporal y la movilidad articular con responsabilidad.
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3. Identifica y mide su frecuencia cardiaca en la práctica de actividades lúdicas.
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3. Identifica y mide su frecuencia cardiaca en la práctica de actividades lúdicas para desarrollar sus capacidades físicas.
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DOMINIO CORPORAL Y EXPRESIÓN CREATIVA.
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1. Propone secuencias complejas de movimientos y las ejecuta con coordinación, equilibrio y agilidad.
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1. Propone secuencias complejas de movimientos y las ejecuta con coordinación, equilibrio y agilidad evidenciando seguridad y confianza.
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CONVIVENCIA E INTERACCIÓN SOCIO MOTRIZ.
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2. Identifica y practica en equipo los juegos tradicionales de Yauli, revalorando las prácticas lúdicas de su entorno.
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2. Identifica y practica en equipo los juegos tradicionales de Yauli, revalorando las prácticas lúdicas de su entorno mostrando respeto a la diversidad cultural.
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1., Se integra al grupo y se relaciona adecuadamente con los otros al ejecutar los fundamentos básicos de diversos deportes colectivos.
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- Ejecuta los fundamentos básicos de la disciplina de futbol haciendo uso de estrategias de juego y respetando reglas.
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CAMPO TEMÁTICO
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Comprensión y desarrollo de la corporeidad y la salud.
1. Los procedimientos e instrumentos de medición: relación entre el peso y la estatura corporal.
2. La activación corporal: efectos de la activación corporal. Ejercicios para la movilidad articular.
3. La aceleración de la frecuencia cardiaca: actividades lúdicas.
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Dominio Corporal y Expresión Creativa.
1. Las actividades gimnásticas: diferencias entre coordinación, equilibrio y agilidad. Secuencias complejas de movimiento.
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Convivencia e Interacción Socio Motriz.
2. Los juegos tradicionales de Yauli.
1. Los juegos deportivos aplicados al fútbol. Reglas.
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- IV. SECUENCIA DE SESIONES:
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N°
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SESIONES DE APRENDIZAJE
(TÍTULO)
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INDICADORES
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CAMPO TEMÁTICO
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ACTIVIDAD
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01
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(2 horas) Desarrollamos las fichas de datos antropométricos y test de capacidades.
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1. Realiza mediciones del perímetro de los segmentos corporales y del estado actual de las capacidades físicas y habilidades motrices, utilizando instrumentos y técnicas específicos.
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1. Los procedimientos e instrumentos de medición: relación entre el peso y la estatura corporal.
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-Desarrollo de las fichas de datos antropométricas y test de capacidades físicas, en parejas.
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02
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(2 horas) Realizamos la activación corporal y conocemos el concepto y su finalidad.
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2, Ejecuta movimientos corporales apropiados para activar la totalidad corporal y la movilidad articular con responsabilidad.
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2. La activación corporal: efectos de la activación corporal. Ejercicios para la movilidad articular.
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-Realiza ejercicios en forma grupal e individual para la activación de la totalidad corporal; concepto y finalidad.
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03
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(2 horas) Aprendo a controlar mi frecuencia cardiaca y respiratoria.
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3. Identifica y mide su frecuencia cardiaca en la práctica de actividades lúdicas para desarrollar sus capacidades físicas.
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3. La aceleración de la frecuencia cardiaca: actividades lúdicas.
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-Realiza ejercicios para localizar y controlar sus frecuencias cardiacas y respiratorias en descanso y actividad; en parejas.
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04
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(2 horas) Conocemos las capacidades físicas.
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1. Propone secuencias complejas de movimientos y las ejecuta con coordinación, equilibrio y agilidad evidenciando seguridad y confianza.
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1. Las actividades gimnásticas: diferencias entre coordinación, equilibrio y agilidad. Secuencias complejas de movimiento.
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-Realizan ejercicios de movimientos simples de equilibrio, ritmo y agilidad en forma grupal.
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05
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(22 horas) Conocemos y practicamos juegos pre deportivos aplicados al futbol y sus reglas
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2. Identifica y practica en equipo los juegos tradicionales de Yauli, revalorando las prácticas lúdicas de su entorno mostrando respeto a la diversidad cultural.
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2. Los juegos tradicionales de Yauli.
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-Practican los juegos de forma individual y grupal
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2. Ejecuta los fundamentos básicos de la disciplina de futbol haciendo uso de estrategias de juego y respetando reglas.
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1. Los juegos deportivos aplicados al fútbol. Reglas.
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-Elaboran mapas conceptuales sobre la historia del futbol y sus reglas.
-Aplica trabajos de dominio y entrega del balón al compañero, realizando pequeños driles con el balón (conducción, pases y saques).
-Partido de práctica respetando algunas reglas de juego.
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- V. EVALUACIÓN:
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COMPETENCIA
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CAPACIDADES
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INDICADORES
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SITUACIÓN DE EVALUACIÓN
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INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN
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Comprensión y desarrollo de la corporeidad y la salud.
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1. Realiza mediciones del perímetro de los segmentos corporales y del estado actual de las capacidades físicas y habilidades motrices, utilizando instrumentos y técnicas.
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1. Realiza mediciones del perímetro de los segmentos corporales y del estado actual de las capacidades físicas y habilidades motrices, utilizando instrumentos y técnicas específicos.
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Desarrollan las fichas de datos antropométricas y test de capacidades físicas,
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-Fichas antropométricas y test de capacidades físicas.-Registro de asistencia y evaluación. -Ficha de frecuencia cardiaca y respiratoria.
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2, Identifica y ejecuta movimientos corporales apropiados para activar la totalidad corporal y la movilidad articular.
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2, Ejecuta movimientos corporales apropiados para activar la totalidad corporal y la movilidad articular con responsabilidad.
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2, Ejecuta movimientos corporales apropiados para activar la totalidad corporal y la movilidad articular con responsabilidad.
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-Prueba de verificación
-Prueba práctica.
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3. Identifica y mide su frecuencia cardiaca en la práctica de actividades lúdicas.
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3. Identifica y mide su frecuencia cardiaca en la práctica de actividades lúdicas para desarrollar sus capacidades físicas.
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3. Identifica y mide su frecuencia cardiaca en la práctica de actividades lúdicas para desarrollar sus capacidades físicas.
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-Ficha de frecuencia cardiaca y respiratoria.
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Dominio Corporal y Expresión Creativa.
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1. Propone secuencias complejas de movimientos y las ejecuta con coordinación, equilibrio y agilidad.
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1. Propone secuencias complejas de movimientos y las ejecuta con coordinación, equilibrio y agilidad evidenciando seguridad y confianza.
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1. Propone secuencias complejas de movimientos y las ejecuta con coordinación, equilibrio y agilidad evidenciando seguridad y confianza.
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-Prueba de verificación
-Prueba práctica.
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Convivencia e Interacción Socio Motriz.
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2. Identifica y practica en equipo los juegos tradicionales de Yauli, revalorando las prácticas lúdicas de su entorno.
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2. Identifica y practica en equipo los juegos tradicionales de Yauli, revalorando las prácticas lúdicas de su entorno mostrando respeto a la diversidad cultural.
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3. Identifica y ejecuta actividades atléticas de velocidad y salto controlando su frecuencia cardiaca y respiratoria.
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-Prueba de verificación
-Prueba práctica.
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1., Se integra al grupo y se relaciona adecuadamente con los otros al ejecutar los fundamentos básicos de diversos deportes colectivos.
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3. Ejecuta los fundamentos básicos de la disciplina de futbol haciendo uso de estrategias de juego y respetando reglas.
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2. Ejecuta los fundamentos básicos de la disciplina de futbol haciendo uso de estrategias de juego y respetando reglas.
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-Prueba de verificación
-Prueba práctica.
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- VI. MATERIALES Y RECURSOS:
v MATERIAL BIBLIOGRÁFICO:
Para el profesor:
- Diseño Curricular Nacional de Educación Básica Regular.
- Manual de Educación Física y Deportes.
Para estudiantes:
- Motricidad escolar (Mavic).
- Gimnasia (Lic. Daniel Puelles Méndez).- Educación Física.
- Manual de Educación Física. (Helver Villalobos Gutiérrez).
- Internet.
v RECURSOS EDUCATIVOS:
- Balanza, Tallímetro, cronómetro. - Balones de fútbol, Sogas, botellas pintadas.
