Última actividad adecuada Nº 13 de la experiencia de aprendizaje Nº 8 del área de educación física del 1º y 2º de secundaria, que se desarrollará del 08 al 12 de noviembre del 2021
ACTIVIDAD ADECUADA Nº 13
DE LA EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE Nº 8
1º y 2º GRADO - EDUCACIÓN FÍSICA-DEL 08 AL 12 DE NOVIEMBRE DEL 2021
COMPETENCIA: ASUME UNA VIDA SALUDABLE
TEMA: PLANTEAMOS RECOMENDACIONES PARA NUESTRA PRÁCTICA DE ACTIVIDAD FÍSICA SALUDABLE
¡Hola! Ahora, presentaremos recomendaciones para promover la práctica de la actividad física para la salud, teniendo en cuenta nuestras propias prácticas.
NOS INFORMAMOS Y REFLEXIONAMOS SOBRE LOS TIPOS DE ACTIVIDADES FÍSICAS QUE PODEMOS PRACTICAR.
• Te invitamos a observar las siguientes imágenes sobre los tipos de actividad física que podemos practicar para preservar la salud, según la OMS. Identifica cada una y reflexiona en torno a la pregunta:
¿Qué actividades prácticas o cuáles te gustaría practicar e incluir en tu vida diaria?.................
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REFLEXIONAMOS Y PLANTEAMOS RECOMENDACIONES PARA LA PRÁCTICA DE ACTIVIDAD FÍSICA SALUDABLE
Redacta un primer borrador de recomendaciones para la práctica de actividad física saludable. Utiliza el formato que te presentamos o simplemente propón otro de forma creativa.
Cuadro de recomendaciones para la práctica de actividad física saludable.
Al finalizar esta actividad, responde:
¿Qué aprendizajes desarrollaste en esta experiencia y cómo te sirven para tu vida diaria?
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EVALUAMOS NUESTROS AVANCES
Ahora, nos autoevaluamos para reconocer nuestros avances y lo que necesitamos mejorar. Coloca una “X” de acuerdo a lo que consideres y, de ser el caso, escribe las acciones que tomarás para mejorar tus aprendizajes.
