Habilidades y capacidades físicas 5º y 6º primaria educación física aprende en casa 18 de mayo del 2

GRADO Y SECCIÓN

 5º Y 6º grado

FECHA

18 DE MAYO 2020

ÁREA

EDUCACIÓN FÍSICA

DURACIÓN

1 HORA

DOCENTE RESPONSABLE

TÍTULO DE LA SESIÓN

Habilidades y capacidades físicas

¿QUÉ VAMOS A APRENDER?

Aprenderás a incorporar y coordinar tus acciones motrices al diseñar y participar en propuestas y secuencias expresivas, individuales y colectivas, para actuar y reconocer tus potencialidades y superar los problemas que se te presenten con seguridad y confianza. 

La expresión del cuerpo desarrolla habilidades motrices, conciencia corporal, habilidades expresivas y creativas y fortalece aspectos como la autoestima, la empatía, la actitud positiva y el trabajo colaborativo con tus compañeros.

¿Te gustaría poner a prueba tu potencial al regular y dosificar tu esfuerzo? ¡Adelante, a divertirse!

¿QUÉ HACEMOS?

Observa los siguientes videos:

En estos videos encontrarás actividades motrices que te ayudarán a ejercitarte.

Capacidades y habilidades a través de un Circuito de Juegos Tradicionales 

Habilidades Motrices básicas Profa. Esmeralda Nieves   

En este video verás diferentes maneras de bailar una misma canción.

Earth, Wind & Fire - "Lets Groove"

¿QUÉ APRENDIMOS?

Responde las siguientes preguntas y guárdalas en tu carpeta de experiencias para que, en cuanto sea posible, se las entregues a tu maestra o maestro.

De los videos: Capacidades y habilidades a través de un Circuito de Juegos Tradicionales y Habilidades Motrices básicas Profa. Esmeralda Nieves. 

Platica con tu familia sobre los juegos que practicaban cuando eran pequeños ¿Cuáles otros juegos tradicionales conocen? 

Del video: Earth, Wind & Fire - "Lets Groove" 

¿Qué te pareció?,  ¿pudieron seguir la canción?,  ¿cuál de todos los pasos te gustó más?,  ¿cuál te costó más trabajo? 

Información adicional:

A continuación, te presentamos algunos beneficios del ejercicio físico para tu salud:

Aumenta la energía

Disminuye la tristeza

Controla los niveles de ansiedad

Aleja de tu mente el estrés

Oxigena tu cerebro

Si en tu casa hay otros libros relacionados con el tema, consúltalos. Así podrás saber más. Si no cuentas con estos materiales no te preocupes. En cualquier caso, platica con tu familia sobre lo que aprendiste, seguro les parecerá interesante y podrán decirte algo más.