Lo que siento, lo expreso, SESIÓN Nº 03 TUTORÍA 2º

Dimensión  : Desarrollo personal

Eje: Habilidades socioemocionales

¿Qué buscamos? Que las y los estudiantes identifiquen sentimientos desagradables y las consecuencias positivas o negativas de su forma de expresarlos.

GRADO/SEC/CICLO

2°  “C”

VI

FECHA

DURACIÓN

2019

90

PROFESOR

AUGUSTO CASTRO CUYA

IE.”SMP” YAULI

MATERIALES

Ficha de trabajo N° 1, lapiceros, tizas.

Revisión de acuerdos: Tiempo 10’

En plenaria, l a coordinadora o coordinador del aula pide a la secretaria o secretario que lea los acuerdos y compromisos asumidos en la sesión anterior para evaluar su nivel de cumplimiento (que va de 0%, 50%, 75% o 100%). El grupo felicita el logro o brinda sugerencias para su consecución.

Momentos

Actividades

PRESENTACIÓN

Motivación y exploración. 20 MIN.

Solicitamos tres voluntarias o voluntarios entre las y los estudiantes. Les pedimos que se acerquen y en voz baja les indicamos que cada uno de ellas o ellos representará mediante la técnica del mimo un estado de ánimo: alegría, tristeza y cólera.

Pedimos a toda la clase que preste atención a lo que harán sus compañeras o compañeros. Seguidamente, cada voluntaria o voluntario realiza su presentación. Culminada la participación de los tres voluntarios invitamos a la clase a comentar sobre lo observado. Nos ayudamos con las siguientes preguntas:

 ¿Qué representó la primera o primer voluntario?, ¿qué representó la

segunda persona?, ¿qué representó la tercera?

 ¿Qué representaron las tres personas?

Escuchamos las respuestas de las y los estudiantes y les indicamos lo que se busca en la sesión a desarrollar.

DESARROLLO

información y orientación. 40 MIN.

A continuación, solicitamos a las y los estudiantes que elaboren una historieta donde expresen emociones como tristeza, cólera y otros.

Comentamos las historietas, resaltando las razonas por las cuales el personaje se siente triste o con cólera y las formas cómo expresa dicho sentimiento.

Distribuimos la ficha de trabajo Nº 1 (Ver Anexo) y recomendamos a las y los estudiantes que contesten con mucha sinceridad describiendo la forma cómo reaccionan frente a los sentimientos de cólera y tristeza. Indicamos que las respuestas serán anónimas y que nadie se enterará a quién pertenecen.

Recogemos las fichas de trabajo y seleccionamos al azar algunas de ellas, anotamos en la pizarra las distintas formas de reaccionar frente a un sentimiento de tristeza o cólera.

En plenaria, reflexionamos sobre las formas positivas y negativas de expresar los sentimientos de cólera y tristeza.

Comentamos que las formas negativas de manifestar los sentimientos, traen consecuencias negativas para la salud y las relaciones interpersonales, podemos dañarnos a nosotros mismos u otros y generar conflictos.

CIERRE 20 MINUTOS

Pedimos a las y los estudiantes que den algunos ejemplos de formas negativas de manifestar los sentimientos y los anotamos en la pizarra.

Con los ejemplos dados por las y los estudiantes solicitamos que ellas y ellos propongan alternativas adecuadas para expresar los sentimientos de tristeza y/o cólera. Anotamos las respuestas y una vez consolidado el listado comentamos sobre sus ventajas.

Destacamos que los sentimientos son respuestas naturales a situaciones agradables o desagradables que vivimos. Cada uno tiene su forma particular de expresarlas, lo importante es aprender a controlarlas para no dañar o incomodar a los demás, no perjudicar nuestra salud y las buenas relaciones con los demás. Es importante practicar alternativas adecuadas para expresar nuestros sentimientos.

Toma de decisiones.

Animamos a las y los estudiantes a que se comprometan a practicar formas adecuadas para expresar sus sentimientos.

Después de la hora de tutoría

Sugerimos a las y los estudiantes que conversen con sus familias sobre la necesidad de controlar las formas de expresar sentimientos negativos, practicando alternativas adecuadas o asertivas para mantener la armonía en el hogar.