Me acepto tal como soy SESIÓN Nº 01 TUTORÍA 4º SECUNDARIA.


Sesión de aprendizaje del área de tutoría titulado ME ACEPTO TAL COMO SOY para 4º de secundaria.

Sesión 01: Me acepto tal como soy

  1. I.                     APRENDIZAJE ESPERADO:

Dimensión: Desarrollo Personal

Eje: Autoconocimiento y autoestima

¿Qué buscamos? Que las y los estudiantes comprendan la importancia de desarrollar habilidades para la auto aceptación.

GRADO/SEC/CICLO

 

4°  A-B-C-D

VI

FECHA

DURACIÓN

2019

90’

PROFESOR

AUGUSTO CASTRO CUYA

IE.”SMP” YAULI

MATERIALES

Hoja impresa con situaciones: Anexo: N° 1, hoja impresa con frases incompletas: Anexo: N° 2 Así soy yo, papelotes, cartulinas, plumones de colores, cinta adhesiva.

Revisión de acuerdos: Tiempo 10’

Motivamos a las y los estudiantes a opinar en torno a la importancia de convivir en el aula con respeto y armonía. Para ello, establecemos pautas o normas (máximo 5), que nos acompañarán durante el presente año y cuyo cumplimiento revisaremos de manera semanal.

           

 

Momentos

Actividades

PRESENTACIÓN

Motivación y exploración. 15 MIN.

Solicitamos a las y los estudiantes que realicen una lluvia de ideas sobre las

cualidades que los hacen sentir orgullosos u orgullosas de las personas que viven en

su distrito o localidad, así como también reconocer aquellos aspectos o situaciones

que los avergüenzan.

Recogemos las respuestas y se les invitará a reflexionar a través de la siguiente

pregunta:

 

¿Es importante sentirnos bien con lo que hacemos?

 

DESARROLLO

información y orientación. 45 MIN.

 

Ahora, se pide a las y los estudiantes que escriban en una hoja de papeles A4, tres

situaciones de las que están más orgullosos y tres situaciones que les da más

vergüenza. (Anexo 1- situaciones)

Una vez terminada la actividad, el o la docente tutora, invitará a las y los estudiantes

colocarse en un semicírculo, para que de forma voluntaria, puedan compartir sus

respuestas (iniciamos con lo positivo, estimulando mucho respeto hacia todas y todos).

Invitamos a responder la siguiente pregunta:

 

¿Qué fue más sencillo de reconocer en nosotros mismos?

 

Recogemos las respuestas de cada uno de las y los estudiantes, generando

reflexiones, sobre la importancia de sabernos reconocer con virtudes y acciones que

aún nos falta trabajar para ser mejores.

Pedimos a las y los estudiantes que elijan a un adolescente (mujer o varón) para que

represente a su distrito en una actividad muy importante. Para ello, deberán escribir un

anuncio publicitario sobre la o él líder, en la que promocionarán sus cualidades físicas,

psicológicas y sociales.

Pedimos que voluntariamente presenten algunos de los anuncios publicitarios

realizados.

Preguntamos a las y los estudiantes lo siguiente:

 ¿Cómo se sintieron haciendo la actividad?

 ¿Les resultó fácil escribir sobre sus aspectos positivos? ¿Por qué?

 ¿Qué fue lo que les generó mayor dificultad en la tarea? ¿Por qué?

CIERRE 20 MINUTOS

 

Al terminar la actividad las y los estudiantes colocarán sus anuncios publicitarios en

una caja para que él o la docente tutora los reparta a sus destinatarios. Se sugiere al

docente tutor (a) que previamente revise los contenidos de los anuncios publicitarios

teniendo en cuenta el respeto y valoración positiva por su compañero(a). Se enfatizan

en las ideas fuerza:

 La autoestima resulta de conocerse y aceptarse tal y como uno es.

 Todos tenemos cosas de nosotros mismos que no nos gustan. Pero eso no es

motivo para rechazarse, avergonzarse o tratarse mal.

 Aceptarse a sí mismo no significa negarse la oportunidad de cambiar o

mejorar algún aspecto personal.

 Esfuérzate en construir un “yo” digno, tanto que te ames tú y otros.

 Eres única (a) y valiosa(o), si te aceptas tal cual, podrás mejorar lo que quieras.

Toma de decisiones 10 min.

La o el docente tutor invita a la reflexión final pidiendo que cada uno de sus estudiantes,

coloque en una cartulina (sin nombre), alguna situación o acción que requiera mejorar.

Después de la hora de tutoría

Para finalizar esta actividad, se le entregará a cada estudiante la hoja impresa con

frases incompletas (Anexo 02: “Así soy yo”), la misma que luego, lo compartirá con

un o una amiga del aula que le genera confianza, comparando similitudes y

diferencias. El o la docente tutora resalta las ideas claves con sus estudiantes.

 

Vº Bº Coordinador de Tutoría                               Sub Director                                   Prof. de Área

 

DIRECTOR

 

Anexo N° 01

Situaciones

Tres cosas o situaciones de las que me siento orgullosa (o):

1.- ____________________________________________________________

2.- ____________________________________________________________

3.- ____________________________________________________________

 

Tres cosas o situaciones de las que me siento avergonzada (o):

1.- ____________________________________________________________

2.- ____________________________________________________________

3.- ____________________________________________________________

 

Anexo: N° 02

Así soy yo

 

Para analizar tus niveles de auto aceptación, profundizaremos en la descripción de ti

mismo(a) usando analogías con un animal, árbol o flor, fruta y objeto; a fin de que

puedas identificar tus cualidades o limitaciones. Recuerda que eres una persona

única, especial y que es importante que te aceptes como eres.

Completa las siguientes oraciones:

Yo soy como...................................................................................................................

(Nombre de un animal con el que te identifiques)

 

Porque............................................................................................................................

 

Yo soy como..................................................................................................................

(Nombre de un árbol o flor con el que te identifiques)

 

Porque............................................................................................................................

Yo soy como...................................................................................................................

(Nombre de una fruta con la que te identifiques)

 

Porque............................................................................................................................

¿Qué me hace única(o) y distinta(o) (concluye)

..........................................................................................................................................

..........................................................................................................................................

..........................................................................................................................................

 

APRENDER A ACEPTARNOS NOS PERMITE DESARROLLAR UNA BUENA

 

AUTOESTIMA

 

Es importante reconocer que ninguna persona es perfecta. Todos(as) tienen cualidades y

limitaciones.

 Reconocer y aceptar las cualidades personales permite poder desarrollarlas

plenamente y disfrutar las satisfacciones que estas brindan.

 Reconocer y aceptar las limitaciones que uno(a) tiene favorece el sentirse más

cómodos con uno(a) mismo(a) e identificar acciones concretas que se pueden realizar

para mejorar algunas de ellas o para canalizarlas de manera positiva.

 Si los (as) adolescentes aprenden a aceptar tanto sus cualidades como sus

limitaciones, van a tener mayor confianza en sí mismos(as), mostrando seguridad en

la interacción con las personas y al realizar distintas tareas.

 Las personas que se aceptan a sí mismas suelen respetar a los demás, valorando sus

cualidades y aceptando sus limitaciones.

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