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Unidad de aprendizaje Nº 03 y su RÚBRICA DE EDUCACIÓN FÍSICA 5º PRIMARIA 2020

Modelo de una unidad de aprendizaje del área de educación física y su rúbrica de evaluación, para el quinto grado de primaria, espero que te sirva como guía.

UNIDAD DIDÁCTICA Nº 03

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA 5º Y SU RÚBRICA DE EVALUACIÓN-2020

I. DATOS INFORMATIVOS:

INSTITUCIÓN EDUCATIVA
DIRECTOR
SUB DIRECTOR
DOCENTE RESPONSABLE	AUGUSTO CASTRO CUYA
GRADO Y SECCIÓN	5º ABCD	DURACIÓN APROXIMADA	4 SEMANAS
AREA CURRICULAR	EDUCACIÓN FÍSICA	TRIMESTRE
TÍTULO DE LA UNIDAD
Aprendemos y practicamos actividades saludables

2. PROPÓSITOS Y EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE
COMPETENCIAS Y CAPACIDADES	DESEMPEÑOS (CRITERIOS DE EVALUACIÓN)	¿QUÉ NOS DARÁ EVIDENCIA DE APRENDIZAJE?	INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN
Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad. -Se expresa corporalmente.	-Crea movimientos y desplazamientos rítmicos e incorpora las particularidades de su lenguaje corporal teniendo como base la música; al asumir diferentes roles en la práctica de actividad física.	Los estudiantes en equipo crean una secuencia sencilla de movimientos y desplazamientos rítmicos, incluyendo una figura de acrosport, adopta posturas adecuadas y realiza ejercicios de activación y recuperación antes y después de su presentación. Cada estudiante presenta un organizador gráfico de los alimentos saludables de su dieta personal o familiar y las actividades físicas de su elección, fundamentando la importancia de incorporarlas en sus actividades diarias.	Rúbrica de evaluación
Asume una vida saludable. -Comprende las relaciones entre la actividad física, alimentación, postura e higiene personal y del ambiente, y la salud. -Incorpora prácticas que mejoran su calidad de vida.	-Adapta sus prácticas de higiene a los cambios físicos propios de la edad; describe las prácticas alimenticias, perjudiciales para el organismo analizando la importancia de la alimentación. -Describe posturas y ejercicios contraindicados para la salud en la práctica de actividad física. -Realiza actividades de activación corporal, psicológica y de recuperación antes, durante y después de la práctica de actividad física, aplicando los beneficios relacionados con la salud.
Gestiona su aprendizaje de manera autónoma. -Organiza acciones estratégicas para alcanzar sus metas de aprendizaje.	-Organiza estrategias y procedimientos que se propone en función del tiempo y los recursos necesarios para alcanzar la meta.

ENFOQUES TRANSVERSALES	ACTITUDES O ACCIONES OBSERVABLES
Enfoque Ambiental.	-Los docentes y los estudiantes promueven estilos de vida saludables, al consumir alimentos nutritivos propios de cada región y evitando consumir alimentos procesados que contribuyen a la contaminación ambiental.
Enfoque de Derechos.	-Los docentes propician y los estudiantes practican la deliberación para arribar a consensos sobre la planificación y ejecución de diversas actividades de la unidad.
Enfoque Orientación al Bien Común.	-Los docentes promueven oportunidades para que las y los estudiantes asuman responsabilidades en la creación de diversas actividades de movimientos en equipo, tomando en cuenta su propio bienestar y la de sus compañeros.

3. SITUACIÓN SIGNIFICATIVA

(La situación significativa y sus elementos: sujeto, contexto, problemática, necesidades, reto o desafío y producto)

Los estudiantes de 5to grado de primaria están en una etapa de crecimiento propios de la pubertad, pero su alimentación es pobre, además tienen poco hábito para realizar actividades físicas, porque muchos de ellos no han encontrado aún la motivación y el agrado para realizarlo, manteniendo una viva sedentaria, lo cual es reflejado en su estado físico. Se requiere que los estudiantes pasen por un proceso de reflexión sobre su necesidad de tener una adecuada alimentación saludable e incorporar la actividad física como su estilo de vida, que contribuya a mejorar su proceso de crecimiento, salud y autoestima. Por ello, en esta unidad los estudiantes realizarán una serie de actividades físicas de movimientos y desplazamientos rítmicos que le permita seleccionar los más pertinentes a sus características y/o necesidades, reflexionando sobre los beneficios de una buena alimentación con respecto a su dieta personal o familiar. Para ello se les plantea los siguientes retos: ¿Qué actividades físicas y de movimiento puedo realizar para mejorar mi condición física y salud?, ¿Qué alimentos debo consumir para lograrlo?

4. SECUENCIA DE SESIONES DE APRENDIZAJE
Sesión 1: Conocemos cómo nos alimentamos realizando ejercicios con cambio de ritmo.	Sesión 2: Describimos las posturas adecuadas en ejercicios con cambio de ritmo.
En esta sesión, los estudiantes dialogarán sobre los hábitos saludables durante su proceso de crecimiento que le permita reflexionar sobre la importancia de realizar actividades físicas frecuentes y los alimentos nutritivos que pueden consumir, y que contribuyen a mejorar su estado físico. . Para ello los estudiantes realizarán diversas actividades en parejas y en equipos, tomando en cuenta el cambio de ritmo en los movimientos que realizan, permitiéndoles poder identificar las posturas adecuadas y reconocer los alimentos necesarios para recuperase después de realizar una actividad física.	En esta sesión los estudiantes realizan un circuito más complejo de ejercicios, utilizando una música que le permita aumentar o disminuir la intensidad de su movimiento, describiendo su postura y las de sus compañeros.
Sesión 3: Utilizamos los ritmos musicales durante la activación y recuperación corporal.	Sesión 4: Realizamos la activación y recuperación al ejercitarnos con música.
En esta sesión los estudiantes en equipos desarrollan e incorporan ejercicios para la activación y recuperación, antes, durante y después de la práctica física, tomando en cuenta el ritmo de la música en diversas actividades de movimientos.	En esta sesión los estudiantes en equipos organizados en la sesión anterior, presentarán una secuencia de ejercicios físicos incorporando la música de su preferencia, teniendo en cuenta la activación y recuperación, antes, durante y después de la práctica física.
Sesión 5: Nos organizamos para realizar secuencias rítmicas y reconocer los alimentos saludables de nuestra región.	Sesión 6: Organizados realizamos secuencia de ejercicios de fuerza y reconocer los alimentos que afectan nuestra salud.
En esta sesión los estudiantes se organizan en equipo para realizar una secuencia de movimientos rítmicos con música de larga duración, además reconocerán los alimentos que existen en su región y que contribuye a mejorar la salud para sentirse bien.	En esta sesión los estudiantes se organizan en equipos para realizarán un circuito de actividades de fuerza de corta duración cada ejercicio, que permite mejorar el tono muscular, además reconocerán los alimentos que afecta la salud y que no contribuye a una adecuada nutrición.
Sesión 7: Creamos una secuencias de movimiento y reconocemos las actividades físicas que contribuye a nuestra salud.	Sesión 8: Presentamos nuestra dieta personal y de actividad física.
En esta sesión los estudiantes en equipo crearán y presentarán con música una secuencia de movimiento y desplazamientos, demostrando las posturas adecuadas al realizar el acrosport y tomar en cuenta las a actividades de activación y recuperación, que les permita incorporar diversas actividades en su vida diaria. De igual manera los estudiantes pueden responder a la siguiente pregunta: ¿Qué actividades físicas y de movimiento puedo realizar para mejorar mi condición física y salud?	En esta sesión, los estudiantes con un organizador visual presentarán las actividades físicas que más les agrada y motiva para realizarlo frecuentemente y mencionan la importancia de los alimentos saludables que existen en su entorno familiar, y cómo contribuyen ambos aspectos a lograr un estilo de vida saludable. También darán respuesta a la pregunta retadora: ¿Qué alimentos debo consumir para mejorar mi salud y estado físico?

5- BIBLIOGRAFIA, RECURSOS Y ESPACIOS:

BIBLIOGRAFIA

MATERIALES BÁSICOS Y RECURSOS A UTILIZAR

ESPACIOS DE APRENDIZAJE

PARA EL DOCENTE

PARA EL ESTUDIANTE

- Programa Curricular de Educación Secundaria.

- Manual de Educación Física y Deportes.

-GRAN ENCICLOPEDIA DEL DEPORTE. José María Planells. Barcelona.

-Manual de fundamentos básicos de vóley.

- Manual de Educación Física.

- Motricidad escolar (Mavic).

- Gimnasia (Lic. Daniel Puelles Méndez).- Educación Física.

- Manual de Educación Física. (Helver Villalobos Gutierrez).

- Internet.

-Conos, bastones, cintas, aros, balones variados y platos.

-Colchonetas o tapiz.

-Hojas bond.

-Equipo de sonido.

-Proyector.

-Video.

-Músicas variadas.

-Campo deportivo.

6. REFLEXIONES SOBRE LOS APRENDIZAJES

- ¿Qué avances tuvieron los estudiantes?

- ¿Qué dificultades tuvieron los estudiantes?

- ¿Qué aprendizajes debo reforzar en la siguiente unidad?

- ¿Qué actividades, estrategias y materiales funcionaron y cuáles no?

- Otras observaciones:

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AUGUSTO CASTRO CUYA

PROF. EDUCACIÓN FÍSICA

RÚBRICA DE EVALUACIÓN

QUINTO GRADO - PRIMARIA

Te presentamos esta propuesta de rúbrica para la evaluación del progreso de los aprendizajes en los estudiantes. Utiliza esta rúbrica en cada una de las sesiones, conforme se van desarrollando los aprendizajes determinados en los desempeños planteados en cada una de ellas. Al finalizar, reflexiona sobre el progreso de los estudiantes para determinar un nivel de logro alcanzado al terminar la unidad.

CRITERIOS	EN INICIO ¨C¨	EN PROCESO ¨B¨	LOGRO ESPERADO ¨A¨	LOGRO DESTACADO ¨AD¨
Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad. -Se expresa corporalmente.	Sigue el ritmo de sus compañeros en los movimientos y desplazamientos, teniendo como base la música.	Crea pocos movimientos y desplazamientos rítmicos teniendo como base la música, al asumir diferentes roles en la práctica de actividades física.	Crea movimientos y desplazamientos rítmicos teniendo como base la música, al asumir diferentes roles en la práctica de actividades física.	Crea en equipo secuencias de movimientos y desplazamientos rítmicos teniendo como base la música, al asumir diferentes roles en la práctica de actividades física.




Asume una vida saludable. -Comprende las relaciones entre la actividad física, alimentación, postura e higiene corporal y la salud. -Incorpora prácticas que mejoran su calidad de vida.	Describe algunas prácticas alimenticias, perjudiciales para el organismo, sin mencionar ni analizar la importancia de la alimentación.	Describe algunas prácticas alimenticias, perjudiciales para el organismo mencionando la importancia en la alimentación.	Describe las prácticas alimenticias, perjudiciales para el organismo analizando la importancia de la alimentación.	Describe a partir de su dieta familiar o regional las prácticas alimenticias, perjudiciales para el organismo analizando la importancia de la alimentación.
	Conoce algunas posturas y ejercicios contraindicados para la salud en la práctica de actividad física.	Describe algunas posturas y ejercicios contraindicados para la salud en la práctica de actividad física.	Describe posturas y ejercicios contraindicados para la salud en la práctica de actividad física.	Infiere y describe cuáles son las posturas y ejercicios contraindicados para la salud durante la práctica de actividad física.
	Utiliza solo actividades de activación, en la práctica de actividad física.	Realiza actividades de activación, y en algunas ocasiones las actividades de recuperación durante la práctica de actividad física.	Realiza actividades de activación y de recuperación antes, durante y después de la práctica de actividad física.	Realiza y explica la importancia de la activación y de recuperación antes, durante y después de la práctica de actividad física.