Sesión de aprendizaje del área de tutoría titulado: Identifico oportunidades de desarrollo, para el 1º y 2º secundaria de aprendo en casa de 9 a 13 de noviembre del 2020 de la semana 32.
1.° y 2.° grado: Tutoría y Orientación Educativa
SEMANA 32
IDENTIFICO OPORTUNIDADES DE DESARROLLO
DÍA 1
Actividad: Reconocemos la importancia de establecer nuestras metas a corto, mediano y largo plazo
Actividad: Identificamos las oportunidades de nuestro entorno para alcanzar nuestras metas
¡Hola! Gracias por conectarte y ser parte de Aprendo en casa. Las experiencias y conocimientos que estamos adquiriendo a pesar de las circunstancias, nos han permitido conocer nuestros intereses y habilidades, a darnos cuenta que somos capaces de lograr mucho más de lo que pensamos, reconociendo nuestra fuerza interior. Todas y todos tenemos talentos y habilidades que nos permiten descubrir y conseguir nuestros objetivos, saliendo adelante a pesar de la pandemia. Aún queda mucho camino por recorrer y puede ser que encontremos algunos obstáculos, pero también muchas oportunidades, las cuales debemos saber aprovechar para fortalecernos y lograr nuestras metas. Si tienes alguna dificultad para realizar la actividad solicita el apoyo de un familiar. ¡Empecemos!
PRIMERO, ¿QUÉ NECESITAMOS? • Lapiceros de colores • Cuaderno y hojas, ¡si son de reúso, mejor! • Mucha creatividad • Responsabilidad • Motivar e incluir a mi familia
SEGUNDO, ¿QUÉ HAREMOS? Proponernos una meta con el fin de cumplirla es el inicio de una experiencia de vida y más aún en la etapa adolescente cuando surgen más las expectativas y las inquietudes. Descubrir nuestras habilidades y destrezas nos permite llegar a nuestras metas. Para lograrlo, es importante tomar en cuenta las oportunidades como parte de nuestro aprendizaje, por ello desarrollaremos dos actividades: en la primera, reconocerás la importancia de establecer metas a corto, mediano y largo plazo y, en la segunda, identificarás las oportunidades de tu entorno para alcanzar tus metas.
¡Empecemos!
Ya Tienes 40 minutos para cada actividad.
¿Preparada/o?
ACTIVIDAD: RECONOCEMOS LA IMPORTANCIA DE ESTABLECER METAS A CORTO, MEDIANO Y LARGO PLAZO.
¡ATENTA/O!, QUE AQUÍ ENTRAMOS DE LLENO AL DESARROLLO Acomódate en el espacio de tu casa asignado para realizar con tranquilidad tus actividades. Recuerda lavarte las manos y desinfectar los útiles que utilizarás. ¡Identifica la situación! Lee detenidamente la historia de Yris:
¡Hola! soy Yris tengo 12 años
y quiero compartir contigo mi experiencia. Un día me sorprendí a mí misma preguntándome: ¿Cómo era? ¿Qué quería hacer? Fueron pasando los días y me di cuenta de que me resultaba muy fácil dibujar y que lo hacía muy bien, pero también empezaban a interesarme actividades distintas a las que hacía antes. Creo que al llegar a la adolescencia mis intereses y curiosidades han aumentado y siento ganas de hacer muchas cosas, de conocer más, de saber qué haré más adelante y no sé si podré lograrlo. Le escribí a mi tutor del colegio y me aconsejó conversar con mis padres, ya que son las primeras personas a quienes debo recurrir, y eso hice. Ellos me aconsejaron que me apoye en mis habilidades e intereses, reconociendo quien soy y, a partir de ahí, planifique mis metas a futuro.
Conocer tus intereses y habilidades es el camino para establecer metas a corto, mediano y largo plazo. Es un buen momento para empezar a fijar nuestras metas y cumplir con nuestros objetivos, pensar en lo que queremos alcanzar y tener las ideas claras.
Analiza y responde:
Planear metas es una ayuda para poder guiar nuestras acciones en el camino de la vida, esto recién empieza y aún nos falta mucho por recorrer, por ello es necesario saber hacia dónde nos dirigimos para conseguir lo que anhelamos. Si seguimos una dirección será más fácil llegar a donde queremos, para ello nos guiaremos de cuatro pasos que te ayudarán en el proceso para cumplir tus metas:
1. Tener una visión: ¿tienes claro qué quieres obtener? ¿A dónde quieres llegar?
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2. Asumir un compromiso: ¿Estás decidida/o a conseguirlo?
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3. Creer en tu capacidad: ¿Crees en tus habilidades?
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4. Estar centrada/o: ¿Estás dando todo de tu parte para conseguirlo?
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Reflexiona:
En el proceso para cumplir nuestras metas a veces se presentan inconvenientes, pero también tenemos la fuerza para levantarnos y seguir. Motivarnos nos da la oportunidad de recargar energías y sentirnos capaces de conseguir lo que queremos. Ahora tu reto será: Establecer tus metas definiendo qué quieres alcanzar y en cuánto tiempo:
1. Corto Plazo. Son las que están más cerca a cumplirse y demandan un tiempo de una a seis semanas.
- Señala los objetivos que más te interesa conseguir en estos momentos ……………………………
2. Mediano Plazo. Demandan un tiempo de entre dos meses a dos años.
- Indica qué metas tienes cuando termines tus estudios este año …………………………………
3. Largo plazo: Demanda un tiempo de entre dos años o más.
-Qué objetivos te propones lograr en el futuro……………………………………………………………..
Infórmate:
Conseguir nuestros objetivos conlleva esfuerzo, pero al final la recompensa nos llena de orgullo y satisfacción y si se presentan problemas puedes también tener en cuenta lo siguiente para poder enfrentarlos:
• Mira las dificultades como un aprendizaje.
• Acepta lo inesperado y los nuevos retos que se presenten.
• Concéntrate en las soluciones.
• Sé perseverante.
• Mira las situaciones de forma positiva y realista.
• Aprende a soltar lo que no te permite avanzar.
¡Recuerda!
Registra en tu portafolio las emociones que has sentido al realizar este reto. Estos insumos te ayudarán a realizar la siguiente actividad.
ACTIVIDAD: IDENTIFICAMOS LAS OPORTUNIDADES DE NUESTRO ENTORNO PARA ALCANZAR NUESTRAS METAS
¡TÚ MISMA/O ERES!
Identifica la Situación:
En el camino hacia el logro de nuestras metas encontramos oportunidades que nos ayudan a cumplirlas, factores positivos que surgen en nuestro entorno como: ¿Qué temas son de mi interés?
- Apoyo de nuestras familias para realizar nuestras metas.
- Apoyo de nuestras amistades que están siempre atentas de nuestro bienestar.
- Entorno de personas que nos ayudan a crecer día a día.
- Ambientes tranquilos que nos proporcionan seguridad.
Ahora imagina que realizaremos un viaje muy especial y necesitamos hacer una maleta para que nuestro viaje resulte exitoso. Debemos alistar dos maletas: una nueva que llevaremos al viaje y una antigua que dejaremos. En la maleta que dejaremos se quedará lo que no es útil para el viaje y en la maleta que llevaremos estarán todas las oportunidades que nos servirán para nuestro gran viaje de la vida.
Identifica qué quieres que se quede y cuáles son las oportunidades que te ayudarán en tu viaje:
¡Ahora tienes un reto mayor!
Enfrentarnos a las situaciones que se nos presenten es parte del proceso para alcanzar nuestros objetivos, sin preocuparnos por lo que encontremos en el camino; al contrario, debemos tomarlo como parte de nuestro aprendizaje asumiendo con responsabilidad el compromiso por alcanzar nuestra meta. Te invitamos a realizar una infografía en una hoja o cartulina en la que escribirás tu meta y compromiso, de esa manera podrás ir evaluando tus avances, puedes adornarla y colgarla en tu cuarto y enseñársela a tu familia, amigas y amigos con ayuda de la comunicación virtual que estamos manejando para cuidarnos. Recuerda que en la infografía debe ir:
• Meta • Habilidades • Intereses • Oportunidades • Compromiso
Reflexiona e infórmate:
Cuando establecemos una meta recuerda que primero debemos identificarla y tener control sobre ella, pensemos en cada paso para alcanzarla y llevemos un registro de nuestros avances, no te preocupes si en el camino suceden cosas inesperadas, sigue adelante y busca alternativas de solución. Finalmente, revisa si todas las tareas están cumplidas. Si terminas de cumplir una meta anímate a trazar otra, nunca dejes de seguir buscando metas y sobre todo cumplirlas.
¡Recuerda!
¡Sé creativa/o y organiza lo producido utilizando el material que tengas a tu alcance! ¡No te olvides de guardar tu producción en el portafolio!
¡Con empeño y constancia podrás terminar la secundaria! Así tendrás mayores posibilidades de alcanzar tu proyecto de vida.
ORIENTACIONES DE APOYO EDUCATIVO DIRIGIDAS A ESTUDIANTES CON NECESIDADES EDUCATIVAS ESPECIALES
Te conoces cada vez más y sabes cuáles son tus intereses y habilidades, ahora busca una actividad que quieras realizar y con ayuda de tu familia, tutoras y tutores, amigas y amigos lleva a cabo todo lo que te propongas. ¡Eres capaz de lograrlo!
• Emplea la técnica que prefieras para plasmar tus metas educativas.
• Si tienes dificultades para concentrarte, te sugerimos subrayar o pintar de diferentes colores las consignas según avances. Así, en caso de requerir un breve descanso, podrás retomar tu trabajo desde donde te quedaste. Ten en cuenta que ese corto tiempo lo utilizarás para recargar energías y seguir hasta culminar las actividades programadas. ¡Tú puedes!
• Si deseas, en lugar de escribir tus respuestas respecto a tus intereses y habilidades, puedes grabarlas en un audio en tu celular.