Descanso activo en educación física


En el área de educación física es muy importante conocer sobre el descanso activo o pausa activa. Lea detenidamente y responde la pregunta.

La docente ensaya una coreografía de Huaylarsh con los estudiantes. Los ensayos son intensos por la alta exigencia de la danza y, para evitar el agotamiento, la docente les propone a los estudiantes realizar un descanso activo, o pausa activa.

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