|
Asume una vida saludable cuando evalúa sus necesidades calóricas y toma en cuenta su gasto calórico diario, los alimentos que consume, su origen e inocuidad, y las características de la actividad física que práctica.
Elabora un programa de actividad física y alimentación saludable, interpretando los resultados de las pruebas de aptitud física, entre otras, para mantener y/o mejorar su bienestar.
Participa regularmente en sesiones de actividad física de diferente intensidad y promueve campañas donde se promocione la salud integrada al bienestar colectivo.
|
Asume una vida saludable.
|
-Comprende las relaciones entre la actividad física, alimentación, postura e higiene corporal y la salud
-Incorpora prácticas que mejoran su calidad de vida
|
-Participa de actividades físicas de moderada y vigorosa intensidad por lo menos tres veces por semana, incorporándolas como hábitos de vida saludable.
-Argumenta la importancia y los beneficios de la práctica regular de actividades físicas teniendo en cuenta las condiciones de su contexto para mejorar la calidad de vida.
-Elabora una propuesta de actividades físicas para mejorar el bienestar físico y emocional tomando en cuenta las edades y necesidades de las personas de su familia.
|
-Campaña para promover la conservación de nuestra salud, la de la familia y la de la comunidad.
-Puede ser de forma individual o comunitaria, apoyarse en diversos recursos audiovisuales –según las posibilidades de los estudiantes–, y debe ser difundida.
|
-Escala de valoración
|
|
Se desenvuelve en los entornos virtuales cuando interpreta e integra en su entorno virtual personal, consolidado como manifestación de su identidad en la comunidad virtual, distintas actividades, valores, actitudes y conocimientos de otros contextos socio-culturales a partir de criterios de actuación desarrollados y seleccionados por él mismo.
|
COMPETENCIAS TRANSVERSALES
Se desenvuelve en entornos virtuales generados por las TIC.
|
-Problematiza situaciones para hacer indagación.
-Diseña estrategias para hacer indagación.
-Genera y registra datos o información.
-Analiza datos e información.
-Evalúa y comunica el proceso y resultados de su indagación.
|
-Practica actividades de investigación, colaboración y elaboración de materiales digitales con responsabilidad y eficiencia para expresar su originalidad
|
§ Registra datos o información.
§ Elabora videos
§ Fotos
|
§ Escala de valoración
|
